夏太りは戻りにくい?!
いつもありがとうございます♪リンパドレナージュ専門店ユジュの田中です。
夏太りってご存知でしょうか?
夏場はクーラーの中でアイスクリームを食べて、暑いから運動量がへる。
そんな毎日を過ごしていると、夏の終わりに体重増加!そのまま食欲の秋到来。
夏太りの解消は難しいといわれています。
夏太りを解消するには!
きっと、調べれば沢山解決策が出てくると思いますが、、、、。
わたしは、受け入れるのも良いんじゃないか?と思います。
コロナ太りだし、夏太りだし、食欲の秋到来だし。
毎日笑って過ごせたらいいな。と、思います🙋✨
芋栗南瓜スイーツが楽しみです。
2021年9月20日 11:48 PM | カテゴリー:未分類