今日はメンテナンスday

こんばんは♪いつもありがとうございます。ユジュの田中です。

今日はメンテナンスdayでした。

本日のメンテナンスメニューは、YOGAからのリラクゼーションサロン、オーガニックカフェで身体に優しい食事。そして歩く事!でした。

リラクゼーションサロンは、トークセンビハーラさんに行って来ました

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とっても素敵な完全個室のサロン

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タロット占いから施術まで気づけば3時間半もお邪魔しちゃいました。
心身共に癒され
荒田のオーガニックカフェ迄歩きます。

YOGAからのリラクゼーションだったので、昼御飯は林檎半分だったので、凄くお腹がすいていましたが今日は、デトックスに身体を使う為胃腸に負担のないものを食べました。

また、明日から張り切ってがんばります。