悩んだ時は

こんにちは😊ユジュの田中あきこです❤

昨日、夜9時に寝ました。

お風呂に入り、ご飯をお腹いっぱい食べて早めに寝る。

朝6時に目が覚めた時は昨日とは全く違う自分になっていました。

少し疲れていたのかもしれないです。

今日はお休みなのでメンテナンスデーです。ヨガにエステ💆

何か買い物でもしてリフレッシュしたいと思います\(^o^)/

少し、悩みがあったりマイナス思考になった時は早く寝るにかぎりますよ〜笑😊