実は冬ってダイエットに適してる?

こんばんは(^^)/

冬はダイエットに適してるらしいですよ。
年末年始太りやすい誘惑が沢山‼
でも、せっかくのイベントなんだから沢山たべたい!美味しい食べ物を笑顔でお腹いっぱいたべれる幸せとことん味わい尽くしたい 笑

と、いうことで行ってきました〜トレーニング

私もいつかこんなマシーン使ってみたい…

では、素敵な夜をお過ごしくださいね(^^)v